Bú sữa mẹ không chỉ đơn giản là cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho trẻ, mà còn thúc đẩy sự phát triển tâm lý và cảm xúc của trẻ, đồng thời tạo sự gắn kết vô cùng đặc biệt giữa mẹ và con. Sữa mẹ chứa các yếu tố tăng trưởng, miễn dịch, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng. Các chuyên gia y tế khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu tiên. Sau đó kết hợp việc ăn dặm và cho trẻ bú sữa mẹ ít nhất đến khi trẻ được 1 tuổi.
Trẻ sơ sinh thường muốn bú 2-3 giờ một lần. Đến hai tháng tuổi, trẻ bú mỗi 3-4 giờ một lần. Khi trẻ được sáu tháng tuổi, hầu hết trẻ bú 4-5 giờ một lần. Không có đứa trẻ nào giống đứa trẻ nào, chính vì vậy việc cho bú sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào trẻ và quyết định của bạn. Khi cho trẻ bú, bạn nên chú ý đến đến tư thế và cách ngậm vú của trẻ sao cho thoải mái nhất. Cho trẻ bú không đúng tư thế có thể khiến bạn bị căng sữa, đau rát đầu vú và làm giảm khả năng sản xuất sữa.
Bốn điểm then chốt khi cho trẻ bú (đặt trẻ vào vú bạn):
- Đầu và thân trẻ nằm trên 1 đường thẳng.
- Toàn thân trẻ sát vào người bạn, bụng trẻ áp sát vào bụng bạn.
- Mặt trẻ quay vào vú bạn, mũi trẻ đối diện với núm vú.
- Đối với trẻ sơ sinh, vừa đỡ đầu, vai và đỡ phần mông trẻ.
Để trẻ bú sữa bạn đúng cách cần hướng dẫn trẻ ngậm bắt vú như sau:
- Ôm trẻ, sao cho mũi trẻ đặt gần với núm vú của bạn.
- Khiến miệng trẻ mở rộng bằng cách để đầu trẻ hơi ngửa về phía sau, môi trên chạm núm vú.
- Miệng trẻ ngậm sâu quầng vú và các mô phía dưới quầng vú.
- Môi dưới ở dưới núm vú, hướng ra ngoài.
- Lưỡi trẻ chụm quanh đầu vú, hai bên má chụm tròn.
- Cằm trẻ chạm sát vào vú, mũi thông thoáng, không bị chèn ép.
Để nhận biết trẻ đã bú đủ sữa, bạn quan sát một số dấu hiệu sau:
- Sau mỗi lần cho bú, ngực bạn hết căng cứng và trở nên mềm hơn
- Trẻ đi tiểu đều, nước tiểu thường có màu vàng nhạt hoặc không có màu, không ngửi thấy mùi hôi.
- Trẻ đi ngoài phân mềm, phân có màu vàng.
- Khi cho bú xong, trẻ thoải mái và thể hiện sự vui vẻ.
- Cân nặng của trẻ tăng đều từ 2 tuần sau khi chào đời.
Nếu thời gian bú của trẻ ngắn hơn thông thường, bạn không nhất thiết phải lo lắng mà chỉ cần lưu ý đến kỹ thuật cho trẻ đúng cách, đảm bảo bú đủ cữ.
