Bạn đã quyết định mình sẽ làm mẹ? Nhưng đợi chút, bạn cần chuẩn bị tốt cho một thai kỳ và em bé chào đời khỏe mạnh. Bạn đã biết mình cần làm những việc gì chưa? Đầu tiên, Bông sẽ chia sẻ câu chuyện mang thai lần đầu của mình cho bạn và sẽ đưa ra những gợi ý quan trọng giúp bạn chuẩn bị tốt hơn.
Cuộc sống sau khi kết hôn của Bông vẫn tiếp tục bận rộn, công việc làm theo ca kíp. Bông xin nghỉ đúng 3 ngày cưới và không đi hưởng thụ tuần trăng mật. Hơn một tháng sau ngày cưới, vào một buổi sáng ra trực khi đã về nhà nghỉ ngơi thì Bông phát hiện mình có em bé. Bông thấy rất vui, đi siêu âm kiểm tra kết quả bình thường và cuộc sống hàng ngày vẫn tiếp diễn bình thường. Nhưng niềm vui không được bao lâu thì vụt tắt sau khi Bông thấy mình đau bụng nhiều và khó chịu. Kết quả bác sĩ chẩn đoán thai lưu.
Một thời gian sau, Bông có thai tiếp, đã giữ gìn cẩn thận hơn nhưng kết quả lại như lần đầu. Đến lúc này Bông mới thấy sợ và lo lắng. Trước khi kết hôn Bông có tiêm phòng các mũi vắcxin đầy đủ theo khuyến cáo của Bộ Y Tế, hai vợ chồng kiểm tra sức khỏe đều khỏe mạnh. Nhưng tại sao lại như vậy…?
Hàng ngày Bông luôn tự hỏi mình, Bông tìm kiếm các thông tin liên quan giống mình, nơi nào có bác sỹ giỏi được nhiều người giới thiệu Bông đều đến khám. Bông đi khám các bệnh viện chuyên khoa sản, các bác sĩ đầu ngành về sản khoa, làm rất nhiều xét nghiệm chuyên sâu, uống rất nhiều loại thuốc nội tiết nhưng vẫn không thấy nguyên nhân.
Đến khi Bông cảm thấy cạn kiệt cả về tài chính và sức khỏe thì cơ duyên nào đó đưa Bông biết đến một bác sỹ ở Hưng Yên chữa bệnh cho rất nhiều người có tình trạng bệnh sử giống Bông. Đầu năm 2020, Bông đặt lịch khám, bác sĩ xem qua hết kết quả cũ mà Bông đã làm các nơi trước đó và cho Bông đơn thuốc uống bổ sung trước mang thai, dặn Bông lần sau có bầu đi khám sớm. Kể từ đó Bông cũng tham gia nhiều hội nhóm về mang thai, đọc được nhiều bài viết chữa hiếm muộn liên quan về bác sỹ ở Hưng Yên hơn. Cuối năm 2020, Bông phát hiện có bầu, lần này Bông phân vân chưa biết theo bác sỹ nào, cuối cùng thấy ở Hưng Yên mình mới khám còn chưa theo bác lần nào nên quyết định xuống Hưng Yên một chuyến.
Phác đồ điều trị lần này cũng giống như các bác sĩ chuyên khoa sản mà trước đó Bông theo nhưng quãng đường đi khám thì xa nhất. Cuối cùng Bông đã thành công sinh ra em bé đầu tiên của mình.
Bông biết không phải phụ nữ nào mang thai cũng vất vả như Bông, nhưng không phải ai cũng may mắn thuận lợi. Bông thấy những năm gần đây chuyện hiếm muộn ở các cặp vợ chồng trẻ không ít, Bông đã từng hiếm muộn gần 5 năm rất hiểu cảm giác của bạn, nếu bạn cũng đã và đang gặp những chuyện tương tự như Bông hoặc bạn muốn tìm kiếm thông tin để giúp đỡ ai đó thì hãy thử xem nhé. Chắc chắn rằng cả hai vợ chồng đều sẵn sàng để chào đón em bé của mình. Bước tiếp theo để bạn chuẩn bị trước mang thai bao gồm:
-
- Kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân cả hai vợ chồng: Cơ thể khỏe mạnh cũng giống như một mảnh đất tốt, sẽ giúp cho cây phát triển thuận lợi nhất.
-
- Tiêm phòng đầy đủ các vacxin cần thiết trước mang thai.
-
- Thay đổi chế độ sinh hoạt nếu trước đó bạn thấy không đảm bảo lành mạnh: Hạn chế thức khuya, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ uống có gas, …
-
- Uống đủ nước lọc trong ngày (tính theo cân nặng từng người).
-
- Ăn theo chế độ Eat clean, ăn bổ sung các loại hạt dinh dưỡng.
-
- Tập đi bộ hàng ngày giúp lưu lượng máu đến tự cung được tốt hơn.
-
- Tham gia các hội nhóm bà bầu để lựa chọn bác sỹ mà mình dự định quản lý thai kỳ trong 9 tháng.
-
- Chuẩn bị một quỹ dự phòng khi mang thai.
-
- Tìm hiểu về bảo hiểm thai sản (không bắt buộc nhưng nếu có điều kiện kinh tế và bạn không bị loại trừ nhiều về các bệnh bạn kê khai sẵn có trong hợp đồng bảo hiểm thì nên tham gia).
Bông không khuyến nghị bạn phải làm tất cả những điều trên, Bông chỉ chia sẻ ở góc độ cá nhân những điều Bông đã làm và có hiệu quả tốt. Ai cũng có những khó khăn riêng, đừng bỏ lỡ bất kỳ cơ hội nào của mình, không bắt đầu làm sao biết kết thúc ra sao. Quyết định là ở bạn, hãy bình tĩnh, tự tin sẽ chiến thắng bản thân.
