Sữa mẹ là thức ǎn hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với trẻ vì trong sữa mẹ có đủ nǎng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, vitamin và muối khoáng với tỉ lệ thích hợp cho sự hấp thụ và phát triển cơ thể trẻ. Bông đã từng xin sữa non của một bạn đại học để khi con mới sinh sẽ được bú sữa mẹ mà không phải sữa công thức. Bông mong muốn con sẽ được tráng ruột bằng nguồn sữa mẹ tự nhiên nhất. Chính vì vậy, Bông cần phải trữ sữa và rã đông đúng cách để không làm mất chất dinh dưỡng. Bông đã làm như thế nào, bạn cùng tham khảo nhé:
1./ Sữa mẹ có thể bảo quản tủ lạnh 72 giờ, ngăn đá 1 tháng, tủ đông 3 tháng. Sau khi hâm nóng chỉ ăn một lần, lượng sữa thừa phải bỏ, không được cho con dùng lại. Sữa vắt ghi chú giờ ngày tháng đầy đủ để phân biệt sữa cũ mới, đã hết hạn hay chưa và xếp đều trên tủ đông.
2./ Rã đông bằng phương pháp tự nhiên: Khi bạn rã đông bằng cách chuyển từ ngăn đông xuống ngăn mát sẽ thấy một lớp váng mỏng nổi trên mặt bình, đó chính là chất béo cần thiết trong sữa mẹ, trước khi cho con ăn chỉ cần lắc nhẹ lớp màng đó sẽ hoà tan đều trong sữa.
– Cho sữa rã đông xuống ngăn mát trước 1 đêm, và chuyển ra ngoài nhiệt độ phòng để tan tự nhiên hoặc ngâm nước ấm vào ngày hôm sau. Tuyệt đối không rã đông bằng lò vi sóng.
– Sữa từ ngăn mát lấy vừa đủ dùng ra ngoài ngâm nước nóng đạt nhiệt độ khoảng 40 độ C là có thể cho con bú. Nhiệt độ cao bắt đầu từ 70 độ C thì sữa bắt đầu mất chất.
– Sữa đã hâm nóng cho con bú mà chưa hết, nên thay nắp khác hoặc núm ti khác đậy kín để nhiệt độ phòng bình thường và dùng hết trong vòng 2 giờ sau đó. Trước khi con bú, chỉ cần hâm nhanh sữa đó là được.
– Sau 2 giờ, con chưa bú thì không nên dùng tiếp vì việc để lâu hay thay đổi nhiệt độ liên tục cũng làm chất lượng sữa giảm.
Bạn nên in ra và dán trước khu vực pha sữa để cả gia đình có thể làm giúp bạn khi bạn cần bạn cần sự giúp đỡ.
